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我們在電腦中有小伙伴遇到卸載的軟件還是有殘留的情況，那對于這個問題應該怎么處理的呢。其實利用很多的軟件可以實現強制刪除殘留的呢，今天就來跟大家分享一下關于問題電腦垃圾強制刪除殘留文件的操作步驟。 具體的方法和詳細的步驟如下。方法一：粉碎文件刪除法通過360文件粉碎機將該視頻粉碎掉或者其他專業刪除軟件刪除該視頻文件。方法二：永久刪除法使用快捷鍵“win+r”打開運行框，輸入“regsvr32 //u shmedia.dll”點擊“確定”按鈕，接著會彈出注冊成功的提示，我們此時就可以將xp視頻文件預覽功能刪除掉了。 方法三：空文件夾刪除法我們可以新建一個空文件夾，然后將想要刪除的視頻文件放進該文件夾中然后接著新建一個空白的文本文檔，將新建的文件和視頻同時選中，這樣視頻文件就無法預覽，這樣就可以直接刪除了。

人的生命周期，大體分為四個階段：1～35歲“健康期”；36～45歲“疾病形成期”。46～55歲“生命高危期”；56～65歲“安全過渡期”。45歲后，將進入“生命高危期”45歲后，大多數疾病在此階段爆發，被稱為“生命高危期”。此時，上有老、下有小，工作家庭壓力大，身體健康將步入一個“拐點”。此時，如果養護好身體，將會迎來長壽，反之，則會損害健康，甚至短命。45歲后，為了健康，做好二防，堅持三戒，勤做四事，助力長壽做好二防1、防胃腸疾病民以食為天，脾胃健康，才能更好的消化吸收食物中的營養。然而，隨著年紀的增長，人體胃腸功能也會下降，甚至出現病變。平時不良的飲食生活習慣，都會導致胃腸出現各種不良情況。所以，45歲后，要格外注意養護好自己的胃腸，切莫忽視。2、防心腦血管疾病隨著年紀的增大，血管也會“老化”“變硬”，誘發各類血管疾病。再加上，一些不良習慣的多年積累，血管堵塞也會越來越重，易形成血栓。血栓堵在心臟，就會引發心梗，堵在腦部，就會引發腦梗等，危害健康。所以，45歲后，要格外注意養護血管健康。堅持三戒1、戒怒怒大傷身，一定要學會控制自己的脾氣。發怒時，易導致神經興奮，引起腎上腺素分泌增加，導致血壓升高。一旦血壓升高，對于中年人來說，十分容易誘發心腦血管疾病。要注意戒怒，保持穩定愉悅的心情。2、戒饞一旦貪吃，容易導致肥胖，肥胖是眾多慢性疾病的誘因。并且，體內過多“壞的”膽固醇，是引起動脈硬化的元兇。人到中年一定要戒饞，管住嘴，切不可貪嘴，減少肥胖及慢性病的發生！3、戒久坐現代人，久坐不動，已經是十分常見的事情。然而，長期久坐，對身體健康危害巨大。久坐不動，血液循環差，危害心血管健康，增加肥胖、患癌風險。如果你有這一個習慣，一定要盡早改掉，改掉的越早越好。勤做四事1、勤飲茶飲茶，自古以來，就是延年益壽的好習慣。養成喝茶習慣，每天泡上一杯，不同的茶水，有不同的養生之效。金麥須茶，泡水喝，可促腎排毒，有益肝腎健康。金麥須，俗稱玉米須，十分常見，大多數情況，都被扔掉了。事實上，金麥須，也是一種中藥材，入腎、膀胱經，具有利尿、利膽等作用。用其泡水喝，可改善腎炎水腫，促進腎臟排毒，保護腎臟健康。不老莓茶，泡水喝，可抗氧化，延緩衰老，增強免疫力。不老莓，富含大量的花青素、多酚類化合物，具有較強的抗氧化活性，具有清除自由基的能力，比藍莓、蔓越莓等效果更好。經常用其泡水喝，可促進細胞新陳代謝，延緩衰老，延年益壽。刺玫菊茶，泡水喝，可疏肝理氣，解郁，改善心情。刺玫菊，香氣濃郁，作為花茶，可疏解改善不良情緒，使心情變好，有助于肝氣抒發，減少生氣、郁悶等不良情緒。此外，刺玫菊，還可以活血化瘀，調節內分泌，并且，有一定的淡斑之效，用其泡水，排肝毒，改善面部肌膚健康，也是不錯的選擇。2、勤泡腳人老腳先衰，百病始于足，許多疾病都是從腳開始的。堅持用熱水泡腳，還可驅寒暖身，溫補腎陽，有益健康，促長壽。首先，泡腳要泡透，泡腳水要沒過腳踝，一般泡到身體微微出汗即可。其次，泡腳水溫度，以38～45℃，泡約20分鐘即可。最后，切記，泡腳不要大量出汗，以免損害心臟健康。3、勤打盹《老老恒言》說：老年人，白天坐著打個盹，醒來時，往往感覺神清氣爽，有時，比躺在床上正式睡覺，更為受益。坐著睡不著，也沒關系，只要不講話，閉上眼睛，收斂心神，不想任何事情，也同樣可以達到休息的目的。很多城市中的人，都不能做到這樣清閑，每天都在焦頭爛額的，忙各種各樣的事情，其實，靜下心，打個盹，是最簡單的養生之道。4、勤歡笑笑一笑，十年少。情緒，對于人體健康，有著重大的影響。科學認為，不良的情緒變化，是癌癥的“活化劑”。中醫更是認為，氣大傷身，百病之源。笑一笑，情緒好了，還能強化免疫系統，增強機體對抗疾病的能力。閑來無事，按揉穴位，通經活絡，強五臟01：勞宮穴，養心臟勞宮穴，在手掌心，握拳屈指時，中指尖處。經常按揉，可改善心悸、心痛，有益心臟健康，亦可安神、促睡眠。02：期門穴，強肝臟期門穴，人體足厥陰肝經上的主要穴位之一。經常按揉，可疏肝、利脅、理氣活血。03：足三里穴，健脾胃經常按揉，可發胃氣、燥化脾濕，有利長壽。04：中府穴，補肺氣中府穴，是肺經的一個募穴，肺經氣血直接輸注的地方經常按揉，調氣最好，有益補肺氣。05：涌泉穴，強腎臟腎出涌泉，足心也。經常按揉涌泉穴，可強健腎臟，促進腎臟排毒。圖片來源網絡，如有侵權，麻煩聯系刪除，謝謝！

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