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... 近年來，高血壓的發病率越來越高，發病年齡也越來越年輕化。高血壓病又可分為原發性高血壓和繼發性高血壓。繼發性高血壓約占高血壓病的5%左右，繼發性高血壓只要治療原發病，血壓也會逐漸下降至正常，因此繼發性高血壓都是可以干預的。其餘95%左右的高血壓為原發性，但其發病原因尚不十分確切，研究發現原發性高血壓是患者自身和環境因素共同作用的結果。 一般來說，患者自身因素部分是不可干預的，但環境因素多可以通過干預糾正，目前公認這3個因素不可干預，具體分析如下。 ... 導致高血壓的3大不可干預因素 1. 年齡 時間從來不會因為人的意志而停止，隨著時間的推移，人的年齡也會逐漸增長。隨著年齡的增大，高血壓的發病率也會顯著增加。有數據顯示，40-49歲的人群高血壓發病率為8.6%，50-59歲高血壓發病率為11.38%，而60-69歲為17.23%。這是由於隨著年齡增大身體里的血壓調控機制會出現異常，如頸動脈竇的壓力感受器會發生退化，不能有效地根據血壓水平進行調控。另外，老年人動脈硬化、運動量減少、其他慢性病的出現等，都會增加高血壓的發病風險。 2. 家族史 我們可以選擇健康的生活方式，但父母和親人是不能選擇的，換句話說就是遺傳因素無可干預。如果父母和其他親人中有高血壓病，那么子代患高血壓的風險也會增加。研究發現，高血壓具有明顯的家族聚集性，這種遺傳性可能與主要基因顯性遺傳和多基因相關聯遺傳有關，其表型不僅與高血壓的發病率直接相關，還可能會影響到血壓的高值、併發癥的發生、肥胖等方面。近年來對於高血壓的基因遺傳方面的研究越來越多，但尚未取得突破性進展。 3. 性別 其實性別並非導致高血壓的因素，但高血壓的發病男女比例的確有區別，且同樣不可干預。總的來說，男性高血壓的發病率比女性更高，但女性更年期後的發病率會有所上升。 ... 目前發現的人類不可干預的高血壓因素為以上3個，其他還有生活方式、運動、體重等因素都是可以干預的，我們應該先以可干預因素為起點，儘量降低高血壓的發病風險，特別是近期抗擊新冠病毒疫情，醫院很多心腦血管疾病急診患者，往往都合併高血壓，這就說明高血壓的危害非常大，因此我們一定不能疏忽大意，首先知曉自己的高血壓，然後高度重視自己的血壓。 （文中部分圖片來源網絡，版權歸原作者所有，在此對圖片作者表示感謝，如您發現有任何侵犯您版權的情況，請聯繫我，我將刪除。）
內容簡介
現代人「解讀農民曆」，容易產生似懂非懂的理解，或常遇專有名詞無處可考的窘境。有鑑於此，作者將研究心血，彙集成《解讀農民曆》，以期成為「解讀農民曆」的工具書，人人皆可輕輕鬆鬆「解讀農民曆」。
此書簡單易懂，完全依坊間農民曆編排方式，帶領讀者由淺入深「解讀農民曆」。無論國曆、農曆制曆概念，或是黃帝地母經、春牛芒神、土王用事、春社三伏、天赦等專用術語，再也難不倒你。《解讀農民曆》當閒書、當工具書、當教科書都再適宜不過了！
作者介紹
談欽彰
玄奘大學 宗教研究所 碩士
逢甲大學 中國文學所 博士
太玄法門奏職法師
台中縣陽宅教育協會 五術教育講師
部聘講師 證號講字142289號
仁德醫事專科學校生命關懷科 兼任講師
國立空中大學 生命事業管理科 兼任講師
修平科技大學 易經卜卦生活學 講師
嶺東科技大學 禮儀師培訓班 講師
中州技術學院 喪禮服務員培訓班 講師
喪禮服務乙丙級技術士術科監評委員
目錄
談欽彰自序
李羽辰序
洪富連序
黃恆育序
洪宇懋序
曆法簡介
一、曆法
（一）、太陽曆
（二）、儒略曆
（三）、格里曆
（四）、國曆
（五）、太陰曆
（六）、陰陽（合）曆
二、農曆如何置閏
三、讀農民曆前的準備
（一）、干支
（二）、沖、煞、刑、害、合
四、農民曆第一頁
農民曆第一頁介紹
一、 歲次干支
二、 太歲
三、 天干、地支與納音
四、 古代歲『干、支』神明名字
五、 二十八星宿
六、 暗金伏斷
七、 流年方位宜忌
1、大利方
2、奏書
3、博士
4、力士
5、蠶室
八、 黃帝地母經
九、 春牛芒神
十、 土王用事
十一、 天赦吉日
十二、 春社三伏日
十三、 入霉、出霉
十四、 入液、出液
十五、 歲時記事
十六、 焚香啟行
農民曆第二頁介紹
十七、 當月狀況敘述
十八、 月份的別稱
十九、 日沖及煞位
二十、 每日吉時
二十一、 每日胎神占方
二十二、 當日記要
1、陽曆記日
2、星期記日
3、節慶、記念日
吉日
凶日
楊公忌日
彭祖忌日
其他
4、陰曆記日
5、干支記日
6、納音五行：（參見三、天干、地支與納音Ｐ－）
7、九星記日
8、二十八星宿記日
9、十二建除神輪值日
10、八卦（日八卦屬性）
11、宜忌項目（每日宜忌）
12、每日沖煞年齡 前已敘述。請參見（十九、日沖及煞位Ｐ－）
13、每日胎神占方 前已敘述。請參見（二十一、每日胎神占方Ｐ－）
14、每日吉時 可參見（十九、每日吉時Ｐ－）
15、二十四節氣（日出、日入、斗指方向、種植、魚撈）
二十三、 用事的擇日
二十四、 孤鸞年
二十五、 常見台灣節日
二十六、 農曆諸神佛誕辰千秋表
二十七、 參考書目
序
一般家庭會備有日曆、月曆、年曆、桌曆等曆，除了可用於翻閱日期以外，並記事以為筆記之用，除了這些「曆」以外，家中必備「農民曆」用以選擇，選擇吉日以行事，選擇兇日以避之，故「農民曆」為中華民族祖先以其智慧及經驗所累積而成的曆法，並簡單的告知後代子孫人世間行事如何「驅吉避兇」，可以說是我們日常生活的科學寶典。
記得後學於未有師承之初，初窺「農民曆」對於其內容，見之如同見一本有字天書，每個字都懂，但確不知其意，後見「老師」不論婚喪喜慶皆需擇日，且見其人手邊一本「通書」總覺其知識淵博，亦對「五術」產生濃厚性趣，故一頭栽入易經、命理、堪輿的世界，有感農民曆隨手可得，若有手邊有一本淺顯易懂之工具書豈不妙哉。
「農民曆」雖為祖先所留之「驅吉避凶」的科學寶典，但一般人參閱農民曆內如時，確容易似懂非懂，或常有專有名詞無跡可考之處，故就個人所學，希望本書出版後，能成為輔閱農民曆的工具書一般，輕輕鬆鬆便可看懂一本農民曆，但個人所學仍有限，祈請先進予以不吝指教，讓本書更能為大眾更易使用。
本書成書於戊子（民國九十七）年，當年在付梓之前因修改章節而延宕，後因考上玄奘大學宗教所（辛卯‧民國一○○年），因致力於學業，以致停擺出版事宜，癸巳年（民國一○二年）畢業後，重新整理本書，發現不論章節或內容都需修改，在出版前卻又於丙申年（民國一○五年），考上逢甲中文系博士班，再次延後本書出版之事，至今全面修改內容與章節後，本書終於在今年與各位讀者見面，希望各位讀者，將本書當成工具書，再翻閱農民曆時，若遇上不解之文字，可由本書快速為你解答。
談欽彰
於巳亥年辰月僅編
詳細資料
- ISBN：9789869810111
- 規格：平裝 / 208頁 / 19 x 26 x 1.04 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/KDgO8O4.html
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